剖腹产后多久可以喝鲫鱼汤

一般剖宫产后6小时左右可以喝少量鲫鱼汤,可以刺激胃肠道,使蠕动恢复加快。因为剖腹产需要打麻药,需要去枕平卧位6个小时,所以6小时左右才能进行流质进食。

如果过早进食,可能会造成孕妇胃食管反流,出现呕吐现象。鲫鱼肉中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、脂肪等多种营养物质,还具有增强体质、通乳、健脾利湿、和中开胃等作用,能够为产妇补充营养,提供优质蛋白质,还有利于乳汁的分泌。

另外,剖宫产后第一天一般是清淡饮食,比如小米粥、鸡蛋汤、白萝卜汤,遵循从少到多逐渐增加的原则食用。产后2~3天会有一定的乳房胀痛感,可以多喝鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等,多吃富含优质蛋白、营养丰富的食物,才可以保证气血充盈、奶水充足,更有助于身体恢复。

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2022-08-21 浏览 72
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