剖腹产后多久可以喝鲫鱼汤

一般剖宫产后6小时左右可以喝少量鲫鱼汤，可以刺激胃肠道，使蠕动恢复加快。因为剖腹产需要打麻药，需要去枕平卧位6个小时，所以6小时左右才能进行流质进食。

如果过早进食，可能会造成孕妇胃食管反流，出现呕吐现象。鲫鱼肉中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、脂肪等多种营养物质，还具有增强体质、通乳、健脾利湿、和中开胃等作用，能够为产妇补充营养，提供优质蛋白质，还有利于乳汁的分泌。

另外，剖宫产后第一天一般是清淡饮食，比如小米粥、鸡蛋汤、白萝卜汤，遵循从少到多逐渐增加的原则食用。产后2~3天会有一定的乳房胀痛感，可以多喝鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等，多吃富含优质蛋白、营养丰富的食物，才可以保证气血充盈、奶水充足，更有助于身体恢复。

2022-08-21 浏览 52

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