恶心既可能属于胃炎的症状，也可能是食管炎的症状。
胃炎是胃黏膜的炎症，当胃部出现炎症时，胃的正常生理功能受到影响。胃黏膜受到刺激、损伤，胃酸分泌失调等多种因素都可能导致恶心的感觉。例如，感染幽门螺杆菌引发的胃炎，细菌及其产生的毒素会干扰胃的内环境，刺激胃黏膜上的神经末梢，将信号传递给大脑，从而产生恶心的感觉。另外，不良的饮食习惯，如长期酗酒、暴饮暴食等导致的胃炎，也会使胃部不堪重负，引发恶心。
食管炎则是食管黏膜的炎症。食管的主要功能是将食物从口腔输送到胃，当食管黏膜发炎时，例如反流性食管炎，胃酸反流至食管，食管黏膜缺乏像胃黏膜那样对胃酸的抵御能力，受到胃酸的侵蚀后产生炎症反应，这种刺激会通过神经传导引发恶心。而且食管炎患者在吞咽食物时，由于食管黏膜的损伤和炎症，也可能伴随恶心的症状。
无论是胃炎还是食管炎引起的恶心，都需要注意一些事项。在饮食方面，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物会加重胃部和食管的负担，进一步刺激黏膜。同时，要保持规律的饮食作息，避免过度饥饿或过度饱食。如果恶心症状持续不缓解或者伴有呕吐、腹痛、吞咽困难等其他严重症状，应及时就医，进行相关检查，以便明确病因并进行针对性治疗。
