半夜饿醒是什么原因

不知道大家会不会有这种情况，明明晚上吃饭时吃的很饱，睡前也没有饥饿的现象，可是到半夜的时候还是会被饿醒。很多人都好奇晚上为什么会被饿醒，那我们就一起来看一看半夜饿醒是什么原因吧?

半夜饿醒是什么原因：

半夜饿醒的原因有以下几种：

1.进食的方式不正确造成的。如果正在减肥期，晚饭吃的少、控制个人饮食，食物摄入不足，也可能会造成半夜饿醒的情况。

2.低血糖。在夜里发生低血糖，可能会出现被饿醒的情况。同时还会伴有身体抖动、全身无力的现象。出现这种需要及时补充糖分。

3.消化不良。消化系统不好时，把食物吃下去消化不掉，营养不能很好的吸收，没有满足身体的需求就会出现饥饿的感觉。

4.甲状腺功能异常。如甲亢病人，体重一直在下降还总是感觉晚上吃不饱，睡觉的时候感觉肚子饿，是因为患者身体的代谢率在上升，可以到医院检查甲状腺激素水平，看看是否患有甲亢。

5.十二指肠溃烂。有些患者半夜饿醒可能是因为十二指肠溃烂发作，同时可能还伴有胃疼、反酸的情况，在吃一些东西后情况可能会缓解。出现十二指肠溃烂时要及时到医院进行胃镜检查，在明确病因后及时进行治疗。

如果是因为病理性的原因导致患者半夜饿醒，在日常生活中一定要注意做到饮食规律，尽量以易消化、清淡的食物为主。

2021-09-23 浏览 392

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