脑出血后头晕腿无力需及时就医评估病情、遵医嘱进行药物治疗、配合康复训练改善功能、调整饮食生活习惯、定期复查监测恢复情况。具体分析如下：
1.及时就医评估病情：脑出血后头晕腿无力可能提示病情进展或并发症，需通过头部影像学检查明确出血量及部位。医生会根据症状严重程度决定是否需手术干预或调整治疗方案，避免延误最佳治疗时机。
2.遵医嘱进行药物治疗：针对脑出血后症状，医生可能开具降压药控制血压、神经营养药物促进修复或抗凝药物预防血栓。严格按剂量和时间服药，不可自行增减药量，防止药物相互作用或副作用加重症状。
3.配合康复训练改善功能：在病情稳定后尽早开始康复训练，如平衡练习缓解头晕、下肢力量训练改善无力。由专业康复师制定个性化方案，逐步增加强度，避免过度训练导致二次损伤。
4.调整饮食生活习惯：低盐低脂饮食减少血管负担，多吃富含膳食纤维的蔬菜、水果预防便秘。戒烟戒酒，保持规律作息，避免情绪激动或剧烈活动诱发血压波动。
5.定期复查监测恢复情况：按医生要求定期进行影像学检查和功能评估，及时调整治疗方案。记录日常症状变化，发现头晕加重或新发肢体麻木需立即就诊。
脑出血恢复期需保持环境安静防跌倒，避免用力排便或剧烈咳嗽。家属应学习基本护理技巧，协助翻身拍背预防褥疮和肺炎。情绪管理同样重要，过度焦虑可能影响康复进程。
