男性不孕不育的治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术、心理干预。具体分析如下：
1.调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少高温环境暴露，如避免长时间泡热水澡或穿紧身裤。均衡饮食，补充锌、硒等微量元素，适度运动控制体重，减少精神压力。
2.药物治疗：根据具体情况使用激素类药物调节内分泌，如促性腺激素改善精子生成。抗氧化剂可减少精子氧化损伤，抗生素治疗生殖道感染。中药调理需在专业指导下进行，避免滥用偏方。
3.手术治疗：精索静脉曲张可通过显微结扎术改善睾丸血液循环。输精管梗阻需手术疏通或重建通路，隐睾症需尽早行睾丸固定术。术后需定期复查，评估生育功能恢复情况。
4.辅助生殖技术：少弱精症可采用宫腔内人工授精，将优化后的精子直接注入子宫。严重不育需体外受精或卵胞浆内单精子注射，通过实验室操作完成受精过程。技术选择需结合身体状况和经济条件。
5.心理干预：长期不孕易引发焦虑抑郁，影响治疗效果。通过心理咨询缓解情绪压力，夫妻共同参与治疗增强信心。必要时联合放松训练或行为疗法，改善整体身心状态。
治疗期间需严格遵循医嘱，避免自行中断方案。定期复查精液质量和激素水平，及时调整治疗措施。夫妻双方共同配合，保持积极心态有助于提高成功率。
