水进耳朵后可以侧头单脚跳排出水分、用棉签轻轻吸干外耳道水分、用手掌按压耳朵制造负压吸水、躺下让水分自然流出、就医处理避免感染。具体分析如下：
1.侧头单脚跳排出水分：将进水一侧的耳朵朝下，单脚跳跃利用重力作用使水分流出。跳跃时动作需轻缓，避免剧烈晃动导致耳道损伤。耳道结构弯曲，水分容易滞留，重力辅助是最安全的物理方法。若尝试多次无效，需改用其他方式。
2.用棉签轻轻吸干外耳道水分：选择细软棉签，仅接触外耳道口附近吸水，避免深入耳道。耳道皮肤脆弱，棉签过度插入可能划伤皮肤或将水分推向深处。操作时需保持头部倾斜，便于水分汇集。此方法适用于少量进水且耳道无不适感的情况。
3.用手掌按压耳朵制造负压吸水：掌心紧贴进水耳朵，快速按压并松开，通过气压变化吸出水分。动作需轻柔，避免用力过猛导致鼓膜受压。此方法利用密闭空间的气压差，适合耳道无明显堵塞时使用。若感到疼痛或头晕，应立即停止。
4.躺下让水分自然流出：侧卧使进水耳朝下，静置数分钟，依靠重力让水分缓慢流出。可配合轻拉耳廓调整耳道角度。此方法适合儿童或对其他操作不适应者。过程中避免翻身或突然坐起，防止水分回流。
5.就医处理避免感染：若水分滞留超过24小时或出现耳痛、听力下降，需及时就医。耳道积水可能引发炎症，专业器械可安全清除水分并检查鼓膜状态。医生会根据情况使用滴耳液或负压吸引，避免自行处理加重损伤。
处理时避免用力掏挖耳朵或使用尖锐工具。耳道皮肤敏感，不当操作易引发感染或损伤鼓膜。保持耳道干燥，游泳时可佩戴耳塞预防进水。若反复进水或伴随耳鸣，需排查是否存在耵聍栓塞或耳道结构异常。
