吃阿胶膏会推迟月经吗

崔颖 副主任医师 北京医院三级甲等妇科

阿胶膏通常不会直接导致月经推迟。阿胶作为传统中药材，主要功效是补血滋阴、润燥止血，常用于调理气血不足或贫血等问题。月经周期受多种因素影响，如内分泌、情绪、饮食等，单纯食用阿胶膏一般不会显著干扰月经规律。若出现月经推迟，需结合其他因素综合判断。

阿胶膏的主要成分是驴皮熬制的胶块，辅以黄酒、冰糖等，其补血作用可能对体质虚弱或经量过少的女性有一定帮助。月经周期的核心调控在于下丘脑-垂体-卵巢轴，激素水平的波动决定经期时间。阿胶膏不含激素成分，理论上不会直接改变内分泌功能。但个体差异较大，部分人可能因体质敏感或过量服用，出现暂时性周期波动。例如，阴虚火旺者过量摄入阿胶可能引发体内湿热，间接影响气血运行。若阿胶膏中添加了其他药材如当归、益母草等，则需考虑配伍成分的潜在影响。

使用阿胶膏时需注意体质辨证。湿热体质或脾胃虚弱者不宜长期服用，以免滋腻碍胃。经期女性若出现严重不适或周期紊乱，建议暂停食用并咨询中医师。购买时应选择正规产品，避免添加剂或伪劣成分干扰健康。日常需结合规律作息、均衡饮食，避免单一依赖滋补品调节月经。若月经推迟超过一周或伴随其他症状如腹痛、异常出血，应及时就医排查妊娠、多囊卵巢综合征等潜在病因。

2025-05-16 浏览 1

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