慢性胃炎患者在就医后,医生都会嘱咐这类患者日常生活中要多吃容易消化的食物,以免加重胃部负担,但南方人大多以米饭为主食。对于慢性胃炎患者来说如果吃米饭是不是更伤胃呢?
慢性胃炎吃米饭是不是更伤胃
一般来说慢性胃炎吃干米饭是会伤胃的,慢性胃炎主要是因为幽门螺杆菌的感染,或是长期食用刺激性食物导致,因为干米饭不好消化,容易造成消化不良引起肚子疼或肚子胀气等症状,所以吃干米饭可能对慢性胃炎患者的胃部造成伤害,建议慢性胃炎患者主食尽量吃一些稀米饭、面条或馒头等容易消化的食物。
如果慢性胃炎患者的症状不太严重,没有出现胃疼的症状,也可以适当的吃一些蒸熟的米饭,米饭不要太硬,尽量吃一些软的。
慢性胃炎患者还要注意以下几点:
1.慢性胃炎患者在服用治疗胃炎药物的同时,建议配合服用一些对胃黏膜有保护作用的药物。
2.饮食上注意补充营养,适当吃一些水果或蔬菜,注意要将蔬菜烹饪熟透再食用,多吃容易消化的食物有助于养胃,比如小米粥等。
3.尽量不吃生冷或辛辣刺激性食物。
4.不吃发霉的食物,尽量少吃熏制含有硝酸盐的食物。
5.尽量不要饮酒或抽烟。
6.慢性胃炎发作时要注意休息,适当的运动。
7.保持良好的心态和充足的睡眠,避免不良情绪的刺激。
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