浑身发抖可能由多种原因导致,包括生理性反应、疾病因素或药物副作用等。常见诱因如寒冷刺激、情绪紧张、低血糖、甲状腺功能亢进或神经系统异常等。具体原因需结合伴随症状和医学检查综合判断。
生理性发抖多与环境或情绪相关。例如寒冷环境下肌肉颤抖可产热维持体温,紧张焦虑时肾上腺素分泌增加也可能引发颤抖。病理性原因则更为复杂:低血糖导致能量供应不足,可能出现手抖、冷汗;甲状腺功能亢进时代谢亢进,常伴心悸和震颤;神经系统疾病如帕金森病以静止性震颤为特征。某些药物如支气管扩张剂、酒精或咖啡因过量、电解质紊乱如低钙血症也可能引发类似症状。
出现不明原因持续发抖时,建议记录发作时间、诱因及伴随症状如心慌、头痛、乏力等,及时就医排查。避免自行服用镇静药物掩盖病情。急诊指征包括突发剧烈颤抖伴意识模糊、胸痛或高热,需立即处理。日常需注意保暖、规律饮食、控制情绪波动,慢性疾病患者应遵医嘱调整用药。