确认是否患了H7N9可以通过观察症状、了解接触史、进行医学检查、关注疫情动态、咨询专业医生。具体分析如下：
1.观察症状：H7N9感染初期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛等。随着病情发展，可能出现呼吸困难、肺炎等严重症状。若出现上述症状，尤其是高热不退或呼吸困难，应及时就医。
2.了解接触史：H7N9主要通过接触感染禽类或其分泌物传播。若近期有接触活禽、禽类市场或食用未煮熟禽肉的经历，应提高警惕。了解接触史有助于判断感染风险。
3.进行医学检查：确诊H7N9需要进行实验室检测，包括病毒核酸检测、病毒分离培养等。这些检查通常在专业医疗机构进行，能够准确判断是否感染H7N9病毒。
4.关注疫情动态：H7N9疫情具有地域性和季节性特点。关注当地卫生部门发布的疫情信息，了解是否有H7N9病例报告，有助于评估自身感染风险。
5.咨询专业医生：若怀疑感染H7N9，应及时咨询专业医生。医生会根据症状、接触史和检查结果综合判断，并提供相应的治疗建议。专业医生的意见是确诊H7N9的重要依据。
在确认是否患了H7N9的过程中，保持冷静和理性至关重要。避免盲目恐慌，遵循科学指导，采取适当的防护措施，是应对H7N9感染的关键。同时，保持良好的个人卫生习惯，增强自身免疫力，也是预防H7N9感染的有效手段。
