网球肘针灸有一定效果,尤其对缓解疼痛和促进局部血液循环有帮助。针灸通过刺激特定穴位调节气血运行,减轻炎症反应,临床观察显示部分患者症状明显改善,但效果因人而异,需结合病情严重程度综合评估。
针灸治疗网球肘主要选取肘部周围穴位,如曲池、手三里等,配合远端穴位形成协同作用。针刺通过促进局部微循环,加速代谢废物清除,同时调节肌肉张力,缓解肌腱附着点过度牵拉。部分研究指出,针灸能抑制痛觉神经传导,激发内源性镇痛物质释放,从而减轻灼痛感和活动受限。对于慢性病例,建议配合艾灸或电针增强疗效,通常需连续治疗2-4周观察效果。
针灸需由专业医师操作,避免感染或刺伤神经。皮肤破损、凝血功能障碍或妊娠期患者慎用。治疗期间应减少腕部负重动作,局部可热敷但避免过度按摩。若出现针刺后淤青或疼痛加剧,需及时复诊调整方案。针灸可作为辅助手段,但严重肌腱撕裂或钙化者需结合体外冲击波或手术治疗。日常注意纠正握拍姿势,加强前臂肌群拉伸,防止复发。