黄体酮刮宫后注意事项是什么

黄体酮刮宫后注意事项是避免剧烈运动、保持外阴清洁、禁止性生活及盆浴、按时服药复查、观察出血情况。具体分析如下：

1.避免剧烈运动：刮宫后子宫内膜存在创面，剧烈运动可能加重出血或导致创面愈合延迟。建议卧床休息1-2天，之后逐步恢复日常活动，但两周内避免提重物、跑步等体力消耗大的行为。运动过度可能引发子宫收缩异常，增加感染风险或导致再次出血。

2.保持外阴清洁：术后阴道分泌物可能增多，需每日用温水清洗外阴，勤换内裤及卫生巾。避免使用洗液冲洗阴道，以免破坏菌群平衡。外阴潮湿环境易滋生细菌，增加上行感染风险，严重可能引发盆腔炎症。

3.禁止性生活及盆浴：术后子宫颈口处于开放状态，性生活或盆浴可能导致细菌侵入宫腔。建议至少禁欲两周，待阴道流血停止且复查确认恢复后再恢复性生活。盆浴可能使污水进入阴道，同样需改为淋浴。

4.按时服药复查：医生常开具抗生素预防感染或黄体酮类药物调节激素，需严格遵医嘱服用。术后1-2周需复查超声，确认宫腔无残留或异常。漏服药物或延迟复查可能影响子宫修复，甚至导致并发症。

5.观察出血情况：术后少量出血少于月经量持续1周左右属正常，若出血量突然增多、持续时间超过10天或伴随发热、腹痛，需立即就医。异常出血可能提示宫腔感染、组织残留或激素水平紊乱。

刮宫后身体处于脆弱阶段，需通过科学护理促进内膜修复。饮食上可补充富含蛋白质与铁的食物，如瘦肉、菠菜等，避免生冷辛辣刺激。心理层面需减少焦虑情绪，保证充足睡眠。术后恢复情况因人而异，出现任何不适均应及时与医生沟通。