前列腺肥大要注意饮食结构、注意生活方式、注意保暖。
1.注意饮食结构。前列腺肥大的患者需要避免酒精的摄入,酒精具有刺激的作用,会加重前列腺肥大的症状,还要注意避免吃生冷以及辛辣的食物。
2.注意生活方式。前列腺肥大的患者要避免久坐,需要定期起来活动,另外要穿宽松柔软的裤子,避免裤子过紧而压迫尿道,加重尿频、尿分叉的症状。
3.注意保暖。前列腺肥大的患者要注意保暖,避免受凉而导致血液循环不畅,使前列腺充血,导致前列腺肥大的症状加重。
前列腺肥大的患者平时也要注意锻炼盆底肌的力量,有利于排尿,另外需要在医生的指导下定期体检。