声带受损声音嘶哑怎么办

平常的生活当中如果不注意用嗓的话，那么就很容易会导致声带受到损伤，出现声音嘶哑之类的症状。今天来给大家介绍一下声带受损声音嘶哑怎么办?

声带受损声音嘶哑怎么办

1.少说话。如果声带已经受到了损伤，出现了声音嘶哑的现象，就要注意，尽量少说话，或者是不说话，让声带慢慢的恢复。

2.多喝热水。声带受到了损伤以后也要注意多喝水，可以选择早上起来以后喝上一点蜂蜜水，这样能够起到润喉的效果，对声带恢复有着一定的帮助。

3.避免上火。其实有的人会出现声带受损声音嘶哑的情况跟上火了也有着很大的关系，因此平常一定要注意保持平和的情绪，避免着急上火。饮食方面也要尽量清淡一些，不要吃辛辣的食物，也不要吃过于油腻的食物，同时最好是避免抽烟喝酒。

4.服用药物。因为咽喉部位发炎而出现了声带受损，声音嘶哑的情况，要及时去医院检查一下。可以考虑在医生的指导下服用一些具有抗菌消炎效果的药物来帮助治疗，必要的时候也可以选择去正规的医院进行雾化治疗，这样能够促进恢复。

其实很多人声带会受到损伤，会出现声音嘶哑的情况，都是因为平常的时候不注意用嗓导致的。因此平常的时候要注意保持正确的用嗓方式，避免过度用嗓，这样就能一定程度上保护声带，避免声带损伤。

2021-01-27 浏览 16382

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