过敏性鼻炎的脱敏治疗主要包括舌下含服脱敏制剂、皮下注射脱敏制剂、避免接触过敏原、使用辅助药物缓解症状、坚持长期规范治疗。具体分析如下：
1.舌下含服脱敏制剂：舌下脱敏是将过敏原提取物制成滴剂或片剂，每日含服于舌下，通过口腔黏膜吸收，逐渐提高对过敏原的耐受性。这种方法操作简便，安全性较高，适合儿童及对注射恐惧的患者。治疗周期通常为3至5年，需严格遵医嘱调整剂量。初期可能出现口腔瘙痒或轻微肿胀，多数可自行缓解。
2.皮下注射脱敏制剂：通过定期注射过敏原提取物，刺激免疫系统产生耐受。初始阶段每周注射一次，剂量逐步递增，维持阶段每月注射一次。需在专业医疗机构进行，注射后观察30分钟以防严重过敏反应。疗效较稳定，但治疗周期长，需持续3年以上。
3.避免接触过敏原：减少与花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原的接触是基础措施。保持室内清洁，使用防螨床品，花粉季节减少外出或佩戴口罩。无法完全避免时，脱敏治疗结合环境控制效果更佳。
4.使用辅助药物缓解症状：抗组胺药、鼻用激素等可缓解喷嚏、鼻塞等症状，但不能根治过敏。脱敏治疗期间可短期使用，减轻不适。药物需在医生指导下选择，避免长期依赖。
5.坚持长期规范治疗：脱敏治疗起效慢，需持续数年，中途停药可能影响疗效。定期复诊评估反应，调整方案。部分患者治疗后期症状明显减轻，甚至停药后仍能维持效果。
治疗期间需监测身体反应，出现严重不适及时就医。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。保持规律作息，增强体质有助于疗效。
