成人做梦偶尔尿床正常吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

成人做梦偶尔尿床是不正常的，但如果只是偶尔发生一次，通常不需要过度紧张和担心。

成人尿床可能是由多种因素引起的。首先，睡眠过深或睡眠障碍可能导致在梦中无法及时醒来控制排尿。过度疲劳、精神压力大、作息不规律等都可能影响睡眠质量，增加这种情况发生的几率。其次，泌尿系统的某些疾病如尿道炎、膀胱炎、膀胱过度活动症等，可能使膀胱的正常功能受到影响，导致尿床现象。再者，一些神经系统疾病如隐性脊柱裂等，可能影响神经对排尿的控制。此外，某些药物的副作用也可能引发尿床。

如果偶尔出现一次尿床，可先尝试调整生活方式，如规律作息、避免睡前大量饮水、减轻精神压力、适度运动等，以改善睡眠质量和身体状态。但如果尿床频繁发生，或伴有其他不适症状如尿急、尿频、尿痛、尿失禁、下肢感觉或运动异常等，就需要高度重视，应及时就医，进行全面的身体检查，包括泌尿系统检查、神经系统检查等，以明确具体原因，并采取相应的治疗措施。

成人做梦偶尔尿床虽不太正常，但不必惊慌，可先观察和调整生活方式。但若频繁发生或伴有其他异常表现，务必及时寻求专业医生的帮助，以便早期诊断和恰当处理，避免病情延误和加重。

2024-07-26 浏览 17

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