促黄体生成素高怀孕了需密切监测激素水平、调整生活方式、遵医嘱用药、定期产检、保持良好心态。具体分析如下：
1.密切监测激素水平：促黄体生成素偏高可能影响妊娠稳定性，需通过血液检测动态观察数值变化。若伴随孕酮不足，需结合超声检查评估胚胎发育情况。监测频率根据个体情况调整，通常孕早期每1-2周复查一次，数值稳定后可适当延长间隔。
2.调整生活方式：避免熬夜、过度劳累或剧烈运动，以减少激素波动。饮食上增加富含维生素B族和优质蛋白的食物，如全谷物、瘦肉等，有助于调节内分泌。同时戒烟戒酒，减少咖啡因摄入，避免外界因素干扰激素平衡。
3.遵医嘱用药：若确诊黄体功能不足，医生可能开具天然黄体酮或地屈孕酮等药物支持妊娠。不可自行增减药量，需严格按处方用药。部分中药如菟丝子、桑寄生也有辅助安胎作用，但需在专业中医师指导下使用。
4.定期产检：除常规产检项目外，需重点关注胎心胎芽发育、宫颈长度等指标。孕12周前建议每2周超声检查一次，排除胚胎停育风险。中晚期需筛查妊娠期糖尿病或高血压，此类疾病可能与内分泌紊乱相关。
5.保持良好心态：情绪紧张会加剧内分泌失调，可通过正念冥想、孕妇瑜伽等方式缓解压力。家属应给予充分支持，避免过度关注激素数据造成心理负担。必要时可寻求心理医生介入疏导。
促黄体生成素升高时妊娠需综合评估个体情况，多数通过规范管理可维持妊娠进展。关键在于早期干预与多学科协作，确保母婴健康。若出现异常出血或腹痛等症状，需立即就医排查原因。
