呼吸道感染自愈的时间因人而异，取决于多种因素，一般来说，普通的轻度呼吸道感染可能在1-2周内自愈。
呼吸道感染是由多种病原体引起的，包括病毒、细菌、支原体等。如果是由病毒引起的轻度上呼吸道感染，例如普通感冒，人体自身的免疫系统会发挥作用来对抗病毒。在感染初期，身体可能会出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状。随着时间推移，免疫系统会逐渐清除病毒，症状也会慢慢减轻。这个过程通常需要1周左右，但有些人可能需要2周才能完全恢复正常。如果是细菌感染或者感染较为严重，自愈的可能性就比较小，往往需要医疗干预。比如肺炎链球菌引起的肺炎，若不及时治疗，病情会加重，而不是自愈。
而且，一些特殊人群如老年人、儿童、免疫力低下者，即使是轻度呼吸道感染也可能难以自愈，还容易引发并发症，导致病程延长。另外，患者在感染期间的生活方式也会影响自愈的时间，例如充足的休息、合理的饮食有助于身体更快地恢复，而过度劳累、吸烟、酗酒等不良习惯则可能延缓康复进程。
