变应性血管炎患者在病情稳定期可以适当跑步，但在病情急性发作期不建议跑步。
变应性血管炎是一种自身免疫性疾病，主要累及皮肤小血管。在病情稳定期，患者症状相对较轻或无明显症状，适当的跑步等运动有助于增强体质、提高免疫力、改善血液循环，对身体有一定益处。要注意控制运动强度和时间，避免过度劳累。
但如果处于病情急性发作期，此时患者常有皮肤损害，如紫癜、红斑、水疱、溃疡等，还可能伴有发热、关节疼痛等全身症状。此时身体较为虚弱，跑步可能会加重皮肤损伤，导致出血、感染等风险增加，也可能使身体不适进一步加重，不利于病情恢复。所以在病情急性发作期应多休息，避免跑步等运动。
变应性血管炎患者无论病情处于何种阶段，在决定是否跑步前，都最好先咨询医生的意见，医生会根据具体病情进行综合评估和个体化建议。同时，患者在日常生活中还需注意避免接触过敏原、预防感染、保持良好的生活习惯和心态等，这些都有助于病情的控制和康复。变应性血管炎患者对于跑步等运动要谨慎对待，不可盲目进行，要以病情稳定和身体耐受为前提。
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副主任医师 山东省立医院
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刘雯敏
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于峥嵘
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