咽喉炎治疗方法包括多饮水保持咽喉湿润、使用含漱液缓解局部炎症、口服清热解毒类中成药、雾化吸入减轻黏膜水肿、避免辛辣刺激食物减少咽喉刺激。具体分析如下：
1.多饮水保持咽喉湿润：充足的水分摄入有助于稀释咽喉部分泌物，减少黏稠痰液对黏膜的刺激。温水或淡盐水可舒缓干燥和灼热感，促进局部血液循环，加速炎症消退。每日建议少量多次饮用，避免一次性大量饮水增加肾脏负担。
2.使用含漱液缓解局部炎症：含漱液中的抗菌消炎成分能直接作用于咽喉黏膜，减少病原微生物滋生。常见含漱液包括复方硼砂溶液或中药煎剂，每日3至4次含漱可缓解疼痛和肿胀。使用时应避免吞咽，儿童需在监护下进行。
3.口服清热解毒类中成药：如银黄颗粒或板蓝根冲剂，具有抗病毒和消肿作用，适用于风热型咽喉炎。药物成分通过调节体内湿热平衡，减轻咽喉充血和灼痛感。需按说明书剂量服用，脾胃虚寒者慎用。
4.雾化吸入减轻黏膜水肿：通过雾化器将生理盐水或药物溶液转化为微小颗粒，直接作用于呼吸道。糖皮质激素类雾化可快速缓解急性喉头水肿，布地奈德混悬液是常用选择。每日1至2次，每次10至15分钟。
5.避免辛辣刺激食物减少咽喉刺激：辣椒、酒精等会加重黏膜充血和疼痛。建议选择清淡易消化的流质或半流质食物，如米粥、蒸蛋等。过热或过冷食物也可能诱发痉挛，室温饮食更安全。
治疗期间需保持室内空气流通，湿度控制在50%至60%。若症状持续超过一周或出现呼吸困难、高热等表现，应及时就医。长期反复发作需排查是否存在鼻窦炎或胃食管反流等潜在诱因。
