堵奶发烧怎么办

赵宝成 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等普外科

堵奶发烧是哺乳期常见的问题，通常由乳腺堵塞或乳腺炎引起。遇到这种情况，首先要及时采取措施疏通乳腺，同时控制体温，避免病情加重。如果症状持续或加重，应及时就医，避免发展为更严重的感染。

堵奶发烧的主要原因是乳腺内的乳汁未能及时排出，导致乳腺管堵塞，进而引发炎症和感染。初期症状可能包括乳房局部硬块、疼痛、红肿，伴随体温升高。此时，可以通过热敷或温水淋浴来促进乳腺通畅，同时轻柔按摩乳房，帮助排出淤积的乳汁。哺乳或使用吸奶器也是有效的方法，确保乳汁充分排出。如果体温超过38.5℃，可以适当服用退烧药物，但需在医生指导下使用，避免影响哺乳。

在采取措施的同时，需注意保持乳房清洁，避免细菌感染。穿着宽松舒适的内衣，减少对乳房的压迫。饮食上应避免过于油腻的食物，多喝水，保持身体水分充足。如果症状在24-48小时内未缓解，或出现高热、寒战、乳房明显红肿等症状，应立即就医，可能需要抗生素治疗。哺乳期间应保持良好的心态，避免过度焦虑，因为情绪波动也可能影响乳汁分泌和乳腺健康。

堵奶发烧虽然常见，但不可忽视。及时处理可以有效缓解症状，避免发展为更严重的乳腺炎或其他并发症。哺乳期女性应多关注乳房健康，定期检查，发现问题及时处理，确保母婴健康。

2025-03-05 浏览 3

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