吃海鲜会加重痛风性关节炎吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

吃海鲜会加重痛风性关节炎。

痛风性关节炎是由于血尿酸水平升高，导致尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织而引起的炎症反应。海鲜通常富含嘌呤，而嘌呤在体内代谢后会产生尿酸。当摄入较多富含嘌呤的海鲜时，会使体内尿酸生成增加，从而容易导致血尿酸水平进一步升高。血尿酸水平的波动或持续升高，会增加尿酸盐结晶形成和沉积的风险，进而加重痛风性关节炎的症状，如关节疼痛、肿胀、发红、发热等，甚至可能诱发痛风发作。海鲜中的一些种类，如贝类、虾蟹等，其嘌呤含量相对更高，对痛风性关节炎患者的影响可能更为明显。

对于痛风性关节炎患者来说，饮食管理是控制病情的重要环节之一。除了海鲜，其他高嘌呤食物如动物内脏、肉类浓汤等也应尽量避免或限制食用。同时，患者还应注意保持健康的生活方式，如适量运动、控制体重、避免饮酒等，以促进尿酸的排泄和减少尿酸的生成。在病情发作期间，应遵医嘱进行药物治疗，以缓解疼痛和炎症。在缓解期，也不能放松对饮食的控制，以免病情反复或加重。患者还应定期监测血尿酸水平，以便及时调整治疗方案。痛风性关节炎患者应谨慎食用海鲜，以避免加重病情，同时要综合采取多种措施来控制病情，提高生活质量。

2024-10-13 浏览 6

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