痤疮毛囊炎可以晒太阳吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

痤疮毛囊炎患者可以适度晒太阳，但需要注意一些事项。

适度晒太阳对痤疮毛囊炎有一定的积极意义。阳光中的紫外线具有一定的杀菌作用，可以抑制皮肤表面细菌的生长繁殖，对于痤疮毛囊炎这种与细菌感染相关的皮肤问题可能会有一定的辅助改善效果。而且晒太阳能够促进皮肤中维生素D的合成，维生素D有助于调节皮肤的新陈代谢，对皮肤的健康有一定的益处。

晒太阳也有很多需要谨慎对待的地方。首先，过度晒太阳会对皮肤造成伤害，可能导致皮肤晒伤，晒伤后的皮肤屏障功能受损，会加重炎症反应，使痤疮毛囊炎的症状恶化。其次，长时间暴露在阳光下，皮肤会分泌更多的油脂，这对于痤疮患者来说是不利的，因为油脂分泌过多会堵塞毛孔，进一步加重痤疮的症状。另外，在晒太阳时如果不注意防晒，还可能会引起皮肤色素沉着，留下色斑等问题。所以，痤疮毛囊炎患者如果要晒太阳，应该选择阳光比较温和的时段，比如早晨或者傍晚，并且晒太阳的时间不宜过长，同时要做好防晒措施，例如涂抹温和的防晒霜、戴帽子等。

2024-11-15 浏览 20

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