女贞子对男人通常具有滋阴益寿、补益肝肾、清热明目、乌须黑发、补肾壮阳等功效，但是需要遵医嘱用药，避免对身体健康造成影响。
1.滋阴益寿。女贞子味甘、苦，性平。通常可以滋补阴液，可以帮助改善阴液亏损引起的失眠健忘、眼睛干涩等症状。
2.补益肝肾。女贞子入肝、肾经。还可以滋补肝肾，辅助改善肝肾亏虚引起的失眠多梦、盗汗等症状。
3.清热明目。还有助于清除内热，改善内火旺盛引起的目赤肿痛、视物模糊等症状。
4.乌须黑发。还可以辅助乌发壮骨，有利于改善须发早白、头发稀疏、脱落等症状。
5.补肾壮阳。还有一定壮阳的作用，可以改善肾虚引发的阳气外泄、腰膝酸痛、畏寒肢冷等不适症状。
建议在日常生活当中，对女贞子过敏的人群尽量避免服用，以免引发过敏反应。如果在用药后出现不适症状，可以及时就医治疗，以免延误病情。
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副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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