内热针灸通常需要3-7天开始显现效果，具体见效时间因个体差异和病情不同而有所变化。部分患者可能在首次治疗后即有轻微改善，但多数情况需连续治疗数次才能感受到明显变化。慢性疾病或复杂病症可能需要更长时间，通常需坚持1-2个疗程10-20次才能稳定疗效。
内热针灸结合了传统针灸与热疗技术，通过刺激穴位并施加可控热量，促进局部血液循环，加速炎症消退和组织修复。对于疼痛类疾病如腰椎间盘突出、关节炎等，热能可放松肌肉痉挛，缓解神经压迫；对于寒湿型病症如宫寒、胃肠功能紊乱，温热效应能驱散寒气，调节脏腑功能。治疗初期可能出现短暂酸胀或疲劳感，属于正常反应，随着治疗推进会逐渐减轻。每次治疗间隔建议保持24-48小时，以确保身体充分吸收刺激并自我修复。
治疗期间需避免空腹或过饱状态下接受针灸，防止晕针或不适。施灸部位皮肤如有破损、感染需提前告知医师，避免热刺激加重局部问题。治疗后4小时内不宜接触冷水或冷风，防止寒气入侵影响疗效。糖尿病患者、凝血功能障碍者及孕妇等特殊人群需谨慎评估适应症。疗效与生活习惯密切相关，治疗期间应配合适度运动、充足睡眠，避免辛辣寒凉饮食。若出现持续红肿、灼痛等异常反应，需立即停止治疗并就医复查。
