鼻子骨折手术后鼻塞可通过保持鼻腔湿润、遵医嘱使用鼻喷药物、避免用力擤鼻、定期清理鼻腔分泌物、睡眠时抬高头部缓解。具体分析如下：
1.保持鼻腔湿润：术后鼻腔黏膜可能因干燥而肿胀，加重鼻塞。可使用生理盐水喷雾或加湿器维持湿度，促进黏膜修复。每日3-5次湿润鼻腔，避免直接涂抹油性物质，防止吸入性肺炎。
2.遵医嘱使用鼻喷药物：医生常开具减充血剂或激素类鼻喷剂，需严格按剂量和疗程使用。过度依赖减充血剂可能引发反弹性鼻塞，激素类药物则需持续应用才能缓解炎症。
3.避免用力擤鼻：术后早期鼻腔结构未稳固，用力擤鼻可能导致骨折移位或黏膜撕裂。分泌物较多时，可轻压单侧鼻孔缓慢呼气，或使用吸鼻器辅助清理。
4.定期清理鼻腔分泌物：血痂和黏液堵塞会加重鼻塞，需用无菌棉签蘸生理盐水轻柔擦拭。术后48小时内避免自行操作，应由医护人员处理，防止感染。
5.睡眠时抬高头部：平躺时鼻腔充血更明显，将枕头垫高15-30度可减轻肿胀。侧卧需避免压迫手术侧，长期保持半卧位也有助于减少面部肿胀。
恢复期间需观察鼻腔出血或疼痛是否加剧，出现发热或脓性分泌物应及时复查。饮食以温凉流质为主，避免辛辣刺激食物。术后两周内禁止剧烈运动，防止碰撞鼻部。定期随访检查骨折愈合情况，必要时调整治疗方案。
