鼻塞确实可能导致心率加快。当鼻腔通气受阻时，身体会通过增加呼吸频率和心率来代偿氧气摄入不足，从而维持正常血氧水平。这种生理反应属于机体的自我保护机制，尤其在夜间或运动时可能更为明显。
鼻塞引发心率加快的机制与多种因素有关。鼻腔堵塞时，呼吸阻力增大，可能导致血氧饱和度短暂下降。为弥补缺氧状态，交感神经系统被激活，促使心脏收缩力增强、心率上升。鼻塞常伴随睡眠质量下降或张口呼吸，进一步加重心脏负担。若合并感染如鼻炎、感冒，炎症反应释放的介质也可能直接刺激心血管系统。长期严重的鼻塞甚至可能诱发心律失常，尤其对已有心肺疾病的人群风险更高。
出现鼻塞伴随心率加快时，需优先排查基础病因。短暂生理性鼻塞可通过热敷、鼻腔冲洗或药物缓解；若心率持续异常或伴随胸痛、头晕等症状，应及时就医排除心脏疾病。避免过度依赖减充血剂，长期使用可能反弹性加重鼻塞。儿童、老年人及慢性病患者更需谨慎，必要时进行多学科评估。保持室内湿度、适度运动及避免过敏原有助于减少鼻塞发作频率。
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