肝火旺气血不足吃什么

肝火旺、气血不足需要口服补益气血、清肝降火的药物，比如八珍汤、龙胆泻肝汤、左金丸等。

1.八珍汤。八珍汤为气血双补剂，由四君子汤和四物汤组成，能够益气补血。治疗气血两虚导致的面色无华、头晕目眩、气短懒言、四肢倦怠等症状。

2.龙胆泻肝汤。龙胆泻肝汤能够治疗肝胆实火上炎证，治疗头疼、目赤肿痛、胁肋疼痛、口苦、耳聋等热证。

3.左金丸。左金丸治疗肝火犯胃证，由黄连和吴茱萸组成，能够入肝经清肝火，还能清胃火、泻心火。治疗胁肋疼痛、嘈杂吞酸、呕吐口苦等肝火犯胃证。

除了药物治疗以外，平时可以多吃一些大枣、阿胶、猪血等补血，党参片、白术、黄芪泡水喝补气，决明子、菊花泡水喝清泻肝火。另外，需要注意饮食营养均衡，调畅情志，注意休息。

2022-07-19 浏览 19

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