股骨头坏死的患者可以适量吃羊肉。
建议用量:约80g/天。
羊肉属于一种常见的食物,里面含有较多的蛋白质、铁元素、锌元素等成分,可以维持营养均衡,也可以辅助修复骨骼,对疾病治疗有一定的帮助。另外,羊肉里面也含有B族维生素等成分,适当吃羊肉,可以达到营养神经的效果,还可以改善股骨头坏死引起的疼痛。
股骨头坏死患者如果要吃羊肉,应该选择随餐吃。吃羊肉时以适量为主,不建议一次性吃太多,否则可能会出现腹胀的症状。羊肉不建议与其他热性食物同吃,比如荔枝、大枣等,否则可能会诱发上火。如果存在胃肠疾病或对羊肉过敏者,一般是不建议吃的。
股骨头坏死患者除了吃羊肉,还可以吃牛肉、大虾、芝麻酱等高钙的食物,但是不建议吃冰镇西瓜、冰镇可乐、冰淇淋等偏凉性的食物。养成良好的生活习惯,戒烟戒酒,同时还要避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料,以免对股骨头产生刺激。