睡眠不足容易导致内分泌紊乱,还会出现植物神经功能紊乱的情况,患者容易上火,从而出现喉咙肿痛的现象。
另外,患者长期睡眠不足抵抗力也会下降,免疫力变得非常差,所以各种病毒以及细菌容易乘虚而入,导致咽喉炎以及扁桃体炎等上呼吸道感染,引起咽喉肿痛。患者需要到医院进行血常规等检查,明确致病菌,针对性抗感染治疗。
另外,说话声音过大或者经常吃辛辣、煎炸、烧烤的食物,都是导致喉咙痛的常见原因。喉咙痛时要注意多喝水,可以吃一些清热去火的食物,比如绿豆、百合等。
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