长期失眠会引起心脑血管疾病

长期存在睡眠不足的问题，会引发心脑血管疾病，比如冠心病、高血脂等。

这是因为人体在长期睡眠不足的情况下，交感神经会处于兴奋状态，而肾上腺素等这些物质分泌会增高，会导致血脂和血糖等升高，从而引发心脑血管疾病。如果患者已经存在心脑血管方面的疾病，就需要及时调整作息，继续熬夜或者睡眠不足有可能会加重病情。

患者平时应该尽量保持乐观的心态。在治疗的同时，也可以通过饮食调理等方法来辅助治疗。如果是高血脂的患者，平常可以尽量少吃高脂肪的食物，以清淡的食物为主。

2022-02-17 浏览 7

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