激光点痣后痣变黑变大，可能是因为术后护理不当或个体差异等原因引起的，可以采取及时就医、加强护理、注意防晒、避免刺激、保持心情舒畅。具体分析如下：
1.及时就医：发现痣变黑变大后，首先要做的就是及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据痣的变化情况，判断是否存在感染或其他并发症，并给出相应的处理建议。在医生的指导下进行治疗，避免病情恶化。
2.加强护理：术后护理对于激光点痣的效果至关重要。在痣变黑变大后，要加强护理，保持伤口清洁，避免用手触摸，以防感染。遵医嘱使用抗生素药膏，促进伤口愈合。
3.注意防晒：紫外线会加重痣的色素沉着，使痣变黑变大。在术后恢复期间，要注意防晒，避免阳光直射。出门时应涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽和墨镜，尽量减少户外活动。
4.避免刺激：术后避免使用刺激性化妆品，以免刺激伤口，加重痣的炎症反应。同时，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，保持饮食清淡，有助于伤口恢复。
5.保持心情舒畅：情绪波动会影响身体的代谢和恢复能力，加重痣的变化。保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁情绪，对术后恢复也有积极作用。
通过这些措施，有助于缓解痣的变化，促进伤口恢复。同时，也要学会正确面对自己的外貌，保持自信，不要过分追求完美，身心健康才是最重要的。
