手指关节红肿变形可能由类风湿性关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎、银屑病关节炎、外伤或劳损引起。具体分析如下：
1.类风湿性关节炎：属于自身免疫性疾病，免疫系统错误攻击关节滑膜，导致炎症和关节破坏。早期表现为晨僵和对称性关节肿痛，晚期出现关节畸形。非甾体抗炎药可缓解症状，抗风湿药物延缓病情，严重时需手术矫正。
2.骨关节炎：关节软骨退行性变引发骨质增生和关节变形，多见于中老年或长期负重者。疼痛活动后加重，休息减轻。减轻体重、减少关节负荷，局部热敷或针灸改善血液循环，软骨保护剂辅助修复。
3.痛风性关节炎：尿酸结晶沉积在关节引发急性炎症，常见于足部但手指也可受累。红肿热痛突发且剧烈。低嘌呤饮食，避免酒精，急性期用抗炎药，长期需降尿酸药物控制。
4.银屑病关节炎：伴随银屑病出现的关节病变，表现为指端关节肿胀和指甲凹陷。皮肤与关节症状可能不同步。免疫调节药物为主，局部用药缓解皮肤症状，关节功能锻炼防止僵硬。
5.外伤或劳损：关节周围韧带损伤、骨折或长期重复动作导致慢性炎症。肿胀伴随活动受限。急性期冷敷止血消肿，慢性期理疗促进恢复，避免过度使用关节。
关节健康与日常习惯密切相关，预防需结合病因调整生活方式，早期发现并干预可显著改善预后。若症状持续或加重，应及时就医明确诊断，避免延误治疗时机。
