刺蒺藜不建议长期服用。虽然刺蒺藜在传统医学中有一定应用，但长期使用的安全性和潜在风险仍需谨慎评估。短期适量使用可能对某些症状有帮助，但缺乏足够科学依据支持其长期服用的必要性。
刺蒺藜含有多种活性成分，如皂苷和黄酮类化合物，可能对心血管、内分泌系统等产生影响。部分研究显示其可能具有抗氧化、抗炎或调节激素的作用，但这些效果多基于短期实验或动物研究。长期服用可能导致副作用，如胃肠不适、头晕或激素水平紊乱。尤其对于孕妇、哺乳期女性、低血压患者或正在服用其他药物的人群，风险可能进一步增加。现代医学更强调对症治疗和循证用药，盲目长期服用草药可能掩盖潜在疾病或干扰正规治疗。
使用刺蒺藜前应咨询专业医师，避免自行长期服用。需注意个体差异，部分人可能出现过敏反应或与其他药物相互作用。定期监测身体反应，如出现异常应及时停用并就医。刺蒺藜并非保健品，其药用性质决定需严格把控剂量与疗程。优先选择经过科学验证的治疗方案，确保用药安全有效。
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张子义
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副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
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