得了宫颈炎可以通过药物治疗、物理治疗、中药调理、手术治疗、改善生活习惯等方式缓解症状。具体分析如下：
1.药物治疗：宫颈炎的治疗中，药物是常见手段，包括口服抗生素、抗炎药以及阴道栓剂等。针对细菌或病原体感染引起的炎症，医生会根据具体情况开具相应药物。使用药物时需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或停药，防止病情反复或产生耐药性。部分患者可能伴随阴道菌群失衡，可配合益生菌制剂辅助恢复微生态平衡。
2.物理治疗：对于慢性宫颈炎或症状较顽固的情况，可采用激光、冷冻或微波等物理方法消除炎症组织。物理治疗能有效促进局部组织修复，减少分泌物增多等问题。治疗过程中可能出现短暂不适，需注意术后护理，避免感染。物理治疗需在专业医疗机构进行，确保操作规范和安全。
3.中药调理：中医认为宫颈炎与湿热下注或气血失调有关，可选用清热解毒、活血化瘀的中药内服或外洗。常见方剂包括完带汤、龙胆泻肝汤等，具体用药需辨证施治。中药治疗周期较长，需坚持服用并结合饮食调理，避免辛辣刺激食物。部分患者可配合针灸或艾灸辅助改善局部血液循环。
4.手术治疗：若宫颈炎合并宫颈息肉、肥大或重度糜烂，可能需手术切除病变组织。手术方式包括利普刀、锥切术等，术后需定期复查确保恢复良好。手术治疗适用于反复发作或存在癌前病变风险的情况，术前需全面评估适应症和禁忌症。术后应避免剧烈运动和性生活，防止创面出血或感染。
5.改善生活习惯：保持外阴清洁干燥、避免频繁使用洗液冲洗阴道、选择棉质透气内裤有助于减少刺激。规律作息和均衡饮食可增强免疫力，降低炎症复发概率。性生活时注意卫生，必要时使用避孕套减少交叉感染风险。避免长期久坐或穿过紧衣物，促进局部血液循环。
治疗期间需定期复查，观察病情变化并及时调整方案。避免过度劳累或情绪紧张，保持良好心态有助于康复。严格遵医嘱用药或治疗，不可轻信偏方或自行中断疗程。出现异常出血、疼痛加重等情况应立即就医。
