手指头麻麻的，可能是睡姿不当、过量运动、情绪激动造成的，也可能是多发性末梢神经炎、脑梗死等原因引起的，建议在医生的指导下进行治疗。
1.睡姿不当。
如果在平时经常选择侧睡，可能会使一侧的肢体受到压迫，也有可能会出现手指发麻的情况。需要多休息，也需要适当调整睡姿，以免加重发麻的现象。
2.过量运动。
如果在平时经常进行重体力劳动，可能会使局部的神经受到刺激，也有可能会出现有麻木感的情况。建议患者多休息，短时间内避免做比较剧烈的运动。
3.情绪激动
。如果患者经常生气，可能会使交感神经变兴奋，也有可能会出现指头感觉异常的情况。可以与朋友进行沟通改善，能够辅助舒缓心情。
4.多发性末梢神经炎。
多数是末梢神经部位受到损伤造成的，如果未得到有效治疗，也有可能会出现四肢刺麻的情况。可以遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物治疗，能够辅助营养神经。
5.脑梗死。
多考虑是部分脑组织缺血性坏死造成的，随着病情发展，还可能会损伤到周围神经组织，也有可能会出现手指麻木的情况。可以遵医嘱使用依达拉奉注射液、阿司匹林肠溶片、胞磷胆碱钠注射液等药物进行治疗，能够减轻不适症状。
如果患者的不适症状较为严重，需要及时去医院进行检查，然后根据引起的原因治疗。在日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，比如打太极拳、户外散步等，能够辅助增强体质，减少各种疾病发生。
