性功能减退通常从40岁左右开始逐渐显现，但个体差异较大，部分人群可能更早或更晚出现。年龄增长导致的激素水平变化、血管功能下降以及慢性疾病积累，是影响性功能的主要生理因素。
随着年龄增长，男性睾酮水平每年约下降1%-2%，女性雌激素在围绝经期后显著降低，直接影响性欲和生理反应。血管内皮功能减退可能减少生殖器官血流量，导致勃起功能障碍或性唤起困难。慢性疾病如糖尿病、高血压等会加速这一过程。心理因素如压力、焦虑或伴侣关系问题也可能与生理变化叠加，加剧性功能衰退的表现。
注意定期体检监测激素水平和心血管健康，早期干预可延缓减退进程。保持规律运动、均衡饮食及控制慢性病有助于维持性功能。避免过度依赖药物或偏方，需在专业医生指导下治疗。伴侣间的沟通与心理支持同样重要，减少因误解产生的心理负担。若出现明显症状，应及时就医排查病因，而非单纯归因于年龄。
男人多少岁以后性功能消退
陈善闻
副主任医师 复旦大学附属华山医院
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李明
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李明
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李青
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李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
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