没来月经可能是怀孕的表现，但并非唯一原因。怀孕会导致月经停止，但月经推迟或缺失也可能由其他因素引起，如压力、激素失调、过度运动、体重骤变或疾病等。确认是否怀孕需结合具体症状并通过医学检测判断。
月经周期受多种因素影响。怀孕时，受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素hCG水平上升，会抑制排卵和月经。若近期有无保护性行为且月经延迟，建议使用早孕试纸检测。试纸通过检测尿液中hCG浓度判断是否怀孕，准确率较高，但最好在月经推迟一周后测试。若结果呈阳性或月经持续不来，需就医进行血hCG检测或超声检查以确认。除怀孕外，多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、卵巢早衰或精神压力过大也可能导致闭经。长期节食、剧烈运动或体重骤降会影响下丘脑功能，抑制月经来潮。某些药物如避孕药、抗抑郁药或化疗药物也可能干扰周期。
注意事项包括避免自行猜测或过度焦虑。若月经推迟超过一周且排除怀孕，建议咨询医生排查潜在健康问题。保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持激素平衡。避免频繁使用紧急避孕药，因其可能扰乱月经周期。记录月经周期有助于及时发现异常。若伴随腹痛、异常出血或其他不适，需立即就医，可能是宫外孕或其他妇科疾病的信号。
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