常见的慢性疾病有高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、冠心病、骨关节炎。具体分析如下：
1.高血压：血压持续升高可能对心脏、血管和肾脏造成损害。长期高血压容易引发脑卒中或心肌梗死。早期症状不明显，部分人群可能出现头晕或头痛。定期监测血压是关键，饮食需控制盐分摄入，避免情绪波动。药物治疗需遵医嘱调整剂量，不可自行停药。
2.糖尿病：血糖长期偏高导致多器官功能异常。典型症状包括多饮、多尿和体重下降。并发症可能影响眼睛、肾脏和神经系统。饮食管理需限制高糖食物，适当运动有助于控制血糖。胰岛素或口服降糖药需规范使用，避免低血糖发生。
3.慢性阻塞性肺疾病：呼吸道气流受限导致呼吸困难。常见症状为咳嗽、咳痰和活动后气促。吸烟是主要诱因，需尽早戒烟。冬季注意保暖，防止呼吸道感染。药物以扩张支气管为主，严重时需氧疗支持。
4.冠心病：冠状动脉狭窄或堵塞引发心肌缺血。典型表现为胸痛或胸闷，可能放射至左肩。高脂饮食和缺乏运动是危险因素。急救时需服用硝酸甘油，长期治疗包括降脂和抗凝药物。保持情绪稳定有助于减少发作。
5.骨关节炎：关节软骨退化引发疼痛和活动受限。常见于膝、髋和手指关节。肥胖者需减轻体重以降低关节负担。适度锻炼可增强肌肉力量，避免过度负重。止痛药物和物理治疗能缓解症状，严重时需手术干预。
慢性疾病需长期管理，定期复查不可忽视。生活习惯调整与药物治疗相辅相成，出现异常症状应及时就医。保持良好心态对病情控制有积极作用，避免听信偏方延误治疗。
