徐长卿可以泡水饮用。这种中药材具有祛风除湿、止痛解毒等功效，适量冲泡能缓解风湿痹痛、胃痛等症状，常作为辅助调理方式使用。
徐长卿泡水时通常取3-10克干燥根茎，用沸水冲泡10-15分钟即可。其有效成分如丹皮酚、黄酮类物质可通过水煎析出，帮助改善关节疼痛或肠胃不适。传统用法中，部分地区会将徐长卿与当归、川芎等药材配伍，增强活血效果。现代研究也表明，其提取物具有抗炎、镇痛作用，但需注意单次用量不宜过大，避免刺激胃肠黏膜。
使用徐长卿泡水前需确认体质是否适宜。孕妇、阴虚血热者禁用，部分人群可能出现口干、头晕等不良反应，应立即停用。长期饮用可能影响肝肾功能，建议连续服用不超过2周。野生徐长卿可能存在农药残留或混淆品种，应选择正规药店购买的炮制品。若正在服用抗凝血药物或降糖药，需咨询中医师以避免相互作用。冲泡时避免与辛辣食物同服，空腹饮用可能引发不适，建议餐后服用。
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张子义
主任医师 中日友好医院
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