婴儿流鼻涕咳嗽厉害可通过保持室内湿度适宜、使用生理盐水清洁鼻腔、适当拍背帮助排痰、遵医嘱服用止咳化痰药物、密切观察病情变化。具体分析如下：
1.保持室内湿度适宜：干燥空气会加重呼吸道不适，建议使用加湿器或将湿毛巾挂在室内，湿度维持在50%-60%为宜。避免直接对着婴儿吹风，防止冷空气刺激鼻腔和咽喉。定期开窗通风，但避免对流风直接吹向婴儿。
2.使用生理盐水清洁鼻腔：生理盐水能软化鼻腔分泌物，缓解鼻塞。可用滴管或喷雾将少量盐水滴入鼻腔，再用吸鼻器轻轻吸出。操作时动作轻柔，避免损伤鼻黏膜。每日清洁2-3次，尤其在喂奶前进行，有助于婴儿顺畅呼吸。
3.适当拍背帮助排痰：将婴儿竖抱，手掌呈空心状，从背部由下向上轻拍，每次持续5-10分钟。拍背能促进呼吸道分泌物松动，利于咳出。避免饭后立即操作，防止吐奶。力度需轻柔，以婴儿不抗拒为宜。
4.遵医嘱服用止咳化痰药物：婴儿用药需严格遵循医生指导，避免自行使用成人药物。常见药物包括中药冲剂或西药糖浆，需按体重和年龄精确计量。服药后观察是否有不良反应，如嗜睡或皮疹，及时就医调整方案。
5.密切观察病情变化：记录咳嗽频率、鼻涕性状及体温变化。若出现呼吸急促、持续高热或精神萎靡，需立即就医。避免拖延，防止发展为支气管炎或肺炎。夜间加强监护，防止鼻塞影响睡眠。
治疗期间避免接触烟雾、粉尘等刺激物，饮食以清淡易消化为主。衣物保暖适度，出汗后及时更换。若症状持续超过一周或加重，务必复查调整治疗方案。
