出现遗传性鸡皮肤和鱼鳞皮肤,一般可以采用饮食调养、肌肤护理、外用药物等方式进行改善。
1.饮食调养。鸡皮肤和鱼鳞皮肤表现为皮肤干燥、脱屑等,对此需要多吃一些富含维生素A和维生素C的食物,包括胡萝卜、橙子、葡萄、菠菜、芹菜以及动物内脏等。这类皮肤容易缺水,因此需要多喝水,多吃水分充足的水果和蔬菜,有效滋润肌肤,改善皮肤干燥的作用。
2.肌肤护理。平时需要做好肌肤补水和保湿,使用温和无刺激的护肤品,能够给肌肤注入足够水分和营养,改善皮肤粗糙缺水的现象。同时还需要定期去除角质,选择性质温和的去角质产品,防止刺激皮肤。
3.外用药物。症状严重的患者,需要谨遵医嘱,外用他扎罗汀凝胶或者维胺酯维E乳膏等进行局部治疗,能够促使角质层细胞溶解,起到软化角质和消炎作用,减轻皮肤粗糙以及角质层增厚的症状。
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