坐骨神经痛按摩有用吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

坐骨神经痛按摩有一定的作用。

按摩对于坐骨神经痛患者来说，可以在一定程度上缓解症状。通过按摩可以放松局部肌肉，改善肌肉紧张痉挛的状态，减轻对坐骨神经的压迫和刺激，从而缓解疼痛。同时，适当的按摩还能促进局部血液循环，加快新陈代谢，有助于炎症的消退和组织的修复。按摩还能帮助患者放松身心，缓解因疼痛带来的焦虑情绪。

按摩虽然可能对坐骨神经痛有帮助，但并不能替代正规的治疗。坐骨神经痛可能是由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、梨状肌综合征等多种原因引起的。对于病因明确的患者，应针对病因进行治疗，如腰椎间盘突出症患者可能需要进行牵引、手术等治疗。而且，按摩也需要由专业人员进行操作，不恰当的按摩可能会加重病情。如果按摩后疼痛反而加重或出现其他不适症状，应及时停止按摩并就医。另外，在日常生活中，坐骨神经痛患者还应注意休息，避免久坐、久站和过度负重，保持正确的坐姿和站姿等，这些措施对于缓解疼痛和促进康复都非常重要。按摩可以作为坐骨神经痛治疗的一种辅助手段，但患者应在医生的指导下，结合其他治疗方法进行综合治疗，以获得更好的疗效。

2024-10-13 浏览 17

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