脱发是否和剪头发有关系

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

脱发和剪头发没有关系。

剪头发只是对头发露出头皮外的部分进行修剪，不会影响到毛囊的生理状态。毛囊是头发的根源，位于皮肤深处，其健康状况决定着头发的生长、脱落等情况。脱发主要是由多种内在因素引起的。例如，雄激素水平异常是常见的原因之一。在雄激素的作用下，毛囊会逐渐微小化，头发变得细软，最终脱落。遗传因素也在脱发中起到重要作用，如果家族中有脱发的遗传史，个体出现脱发的概率会相对较高。另外，营养不良也会导致脱发。当身体缺乏蛋白质、维生素B族、铁、锌等重要营养素时，头发的正常生长周期会被打乱，使得头发容易脱落。

从生理机制上看，剪头发仅仅是一种外在的修饰行为，就如同修剪树木的枝叶不会影响树木的根基一样。而脱发是一个涉及到身体内部激素平衡、新陈代谢、遗传基因以及营养状况等多方面因素的复杂生理现象。例如，长期处于精神压力过大的状态下，人体会分泌一些应激激素，这些激素会影响毛囊的血液循环和营养供应，从而导致脱发。而一些疾病，如脂溢性皮炎，会影响头皮的健康环境，使得毛囊受损，进而引起脱发。所以，不能将脱发归咎于剪头发这种外在行为。

2024-11-15 浏览 11

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