孕期可以轻轻清洁肚脐眼，但需避免用力抠挖或过度刺激。肚脐是腹部较脆弱的部位，孕期腹部皮肤因子宫扩张变得敏感，不当清洁可能引发不适或感染。
孕期激素变化会导致皮肤敏感度增加，肚脐周围可能积聚皮脂、汗液或轻微污垢。日常洗澡时用温水轻柔冲洗即可，必要时可用棉签蘸取少量温和肥皂水擦拭，动作需轻缓。若肚脐较深或污垢较硬，可先用温水软化后再清理，切勿用指甲或尖锐物品强行抠挖。肚脐皮肤薄弱，过度摩擦可能导致微小伤口，增加感染风险。
注意观察肚脐及周围皮肤状态。若出现红肿、疼痛、渗液或异味，可能提示感染或脐炎，需及时就医。孕期免疫力相对较低，轻微感染也可能发展较快，避免自行用药或挤压。清洁后保持肚脐干燥，潮湿环境易滋生细菌。穿着宽松衣物减少摩擦，避免腰带或裤腰压迫肚脐区域。若肚脐有轻微凸起或不适，可能是妊娠压力导致的脐疝，通常产后恢复，但需咨询医生确认。总体而言，孕期肚脐清洁以温和、适度为原则，安全优先。
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