热感冒吃西瓜有没有用

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

热感冒吃西瓜一般是有用的。

西瓜是一种比较有营养的食物，里面含有的营养成分相对比较多，比如水分、糖分，同时也含有一定量的蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸、粗纤维和碳水化合物。出现热感冒后适当吃点西瓜不仅能够补充身体缺乏的水分，同时还可以补充其他营养，增强身体抵抗力，因此一般是有一定作用的，但是需要注意吃西瓜并不能够治疗热感冒，它并不是一种药物，达不到比较好的治疗效果。

出现热感冒后需要适当多喝水，保持饮食清淡，这样能够促进身体毒素排出，同时还可以适当吃点西瓜、菠萝、白菜、萝卜等蔬菜、水果。对身体恢复有帮助，但需要注意热感冒期间最好不要进行剧烈运动，也不要经常熬夜劳累，这样都可能会对身体恢复造成影响。

2022-09-23 浏览 7

相关文章

感冒时能吃西瓜吗

郭兮恒主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒时能否吃西瓜需要根据感冒的类型来判断。如果是风热感冒，适量吃西瓜是有好处的；...

风热感冒可以吃西瓜吗

郭兮恒主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

风热感冒可以吃西瓜。西瓜性凉，味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效。对于风...

感冒了可以吃西瓜吗

郭兮恒主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒了是否可以吃西瓜需要根据感冒的类型来判断。如果是风热感冒，适量吃西瓜是有好处...