宝宝光脚的好处

宝宝都喜欢光脚走路，但是很多家长觉得光脚走路不仅不卫生，还容易着凉，但其实宝宝光脚对生长发育是有好处的。

1，刚开始学习走路的宝宝，光脚走路可以让宝宝的脚趾更有力的抓住地面，不容易被滑倒，可以很好的掌握身体平衡，让宝宝学得更快。

2，当宝宝在光脚走路的时候，由于足部不受鞋袜的束缚，更加有利于脚部的生长和发育，还可以很好的锻炼宝宝脚部的肌肉和韧带，增强脚踝的灵活度和韧性。

3，因为脚部是有很多块骨头，肌肉，神经，血管等组成的，脚上有很多经络和穴位，还有许多与身体内脏相连结的反射区，宝宝经常赤脚走路，可以刺激足部反射区，有利于加速身体的血液循环和代谢，提高身体免疫力。

不过，在宝宝光脚走路的同时，也要注意地面的平整性，以及是否有尖锐物体，以免宝宝跌倒受伤。

2020-08-20 浏览 91

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