引起大便干燥的原因可能是喝水少、进食膳食纤维较少或者是便秘造成。
1.喝水少。如果患者在平时喝的水比较少,也有可能会导致大便中的水分比较少,此时可引起大便干燥。
2.进食的膳食纤维较少。如果患者喜欢进食富含高蛋白、高脂肪类的食物,而忽略膳食纤维食物的摄取量,容易造成体内所需要的膳食纤维缺乏,也有可能会造成肠胃蠕动过慢,若大便长时间在体内滞留,则会造成大便中的水分再次被吸收,从而引起大便干燥。
3.便秘。在出现便秘时,也可因为各种原因导致肠道蠕动过慢,若肠内容物长时间滞留在肠道内,也有可能会导致肠内容物中的水分被大量吸收,此时可导致大便干燥,出现干结,甚至是羊粪球样的大便。
另外,部分人会存在胃火旺盛,表现为口臭、易饥饿、肠燥、大便干结、便秘等。如果出现胃火旺的情况,可以通过按摩调理,比如可以通过按摩内庭穴缓解胃火旺的症状。
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