尿失禁需不需要多喝水

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

尿失禁患者需要适量多喝水。

对于尿失禁患者而言，适量饮水是很有必要的。人体的泌尿系统需要足够的水分来维持正常的代谢和功能。尿液在肾脏中形成后，经过输尿管、膀胱等器官排出体外。如果饮水过少，尿液中的有害物质浓度会升高，这可能会增加泌尿系统感染的风险。而泌尿系统感染往往会进一步加重尿失禁的症状，形成恶性循环。例如，细菌在高浓度的尿液环境中更容易滋生繁殖，感染尿路组织，导致膀胱炎等疾病，膀胱炎会引起膀胱黏膜充血、敏感性增加，使得膀胱的正常储尿和排尿功能受到干扰，从而加重尿失禁的情况。

适量饮水有助于维持膀胱的正常功能。膀胱就像一个弹性容器，正常情况下需要一定量的尿液充盈来保持其弹性和收缩功能。如果长期饮水过少，膀胱的收缩功能可能会受到影响。虽然尿失禁患者存在尿液不自主流出的问题，但不能因噎废食而过度限制饮水。当然，这里强调的是适量饮水，过量饮水可能会加重尿失禁患者的负担，因为过多的尿液会使膀胱过度充盈，增加尿失禁发生的频率。所以尿失禁患者要根据自身情况，合理调整饮水量，一般每天保证1500-2000毫升左右的饮水是较为合适的。同时，可以采取少量多次饮水的方式，避免一次性大量饮水造成膀胱短时间内压力过大。

2024-10-28 浏览 5

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