心力衰竭的患者平时要避免多饮水、清淡饮食、规律作息。
1.避免多饮水。心力衰竭患者由于心脏泵血功能欠佳,会出现不同程度的体液淤积,引起水肿、腹胀等症状,过量饮水可能会加重病情。
2.清淡饮食。饮食上建议清淡为主,不要吃过咸、过于油腻、脂肪含量过高及辛辣刺激性的食物。同时每餐建议不要吃得过饱,可以多吃新鲜水果及蔬菜等膳食纤维丰富的食物,保持大便通畅。
3.规律作息。生活中要注意规律作息,尽量避免熬夜、压力过大、过度紧张等,而且要戒烟限酒,不喝浓茶、咖啡等。
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